Questions fréquentes

Quelles sont les applications thérapeutiques ?
La méthode Pilates a été conçue dans un but rééducatif et préventif. Elle fait aujourd'hui partie de programme de rééducation dans certains hôpitaux aux Etats-Unis notamment en médecine sportive. Son utilisation permet de soulager un grand nombre de lombalgies, de scolioses, d'arthroses, de problèmes de rhumatisme. Elle est bénéfique dans des pathologies du genou qu'il s'agisse d'entorses, de problèmes de ligaments croisés (opérés ou non) ou de cheville (fragilité, hyperlaxité et entorse).
Elle consolide et évite les risques de récidives.
Pour les athlètes et les danseurs, elle est un moyen de réduire les déséquilibres et les inégalités musculaires liées à la répétition de leur discipline qui privilégie souvent un coté plus que l'autre. Elle est d'ores et déjà utilisée dans des conservatoires nationaux, des studios privés, des compagnies en France et à l'étranger et fait partie de programmes de mise en forme des sportifs de haut niveau.
Enfin, elle constitue une technique d'échauffement très efficace.

STUDIO PILATES - 94B allées du Mail - 17000 La Rochelle / Tél : 06 63 06 58 41